반응형 살 찌는 법1 살 찌는 법 살 찌는 법은 간단한데요, 많이 먹으면 됩니다. 그리고 지방 보다 근육이 무게가 더 무겁거든요? 그러니까 운동하면 됩니다. 쉽죠?나 많이 먹는데 살이 안찐다, 살이 안찌는 체질이다 등등 수 많은 이야기가 나올텐데 정말 유전적인 무언가 때문에, 어렸을 때 무언가를 잘못 먹어서와 같은 케이스는 열에 하나 정도일터고, 나머지 열에 아홉은 그냥 평범한 일반인이며 여러분들이 많이 먹는다고 이야기하는데 절대 그게 많이 먹는게 아닌거임.나 많이 먹는데 살이 안쪄 라고 이야기하는 사람 특징이 하루에 한 끼 내지 두 끼만 먹음, 그리고 이 한 두 번의 식사 때에 정말 많은 양을 먹는다 생각하는데 그마저도 절대섭취량은 남들하고 비슷하거나 떨어짐. 소화력이 안좋아서 흡수도 제대로 못하는데 남들보다 덜 먹거나 비슷하게 먹는다.. 2025. 3. 25. 이전 1 다음 반응형
