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2021/0423

수면시간 및 운동 기록지 일전에 7시간의 수면시간 갖기와 커피를 줄여보겠다 다짐했는데 이를 보다 구체화하고 실현시키기 위해 하나씩 하나씩 적어나가볼까합니다. 매일 매일 글을 쓸데없이 작성하기 보다는 그날 그날 수면시간과 마신 커피의 양, 그리고 운동량 등을 메모장에 간단히 기입하고 매 주 일요일날 정산하는 식으로 해보려고 합니다. 무언가를 보다 체계적으로 진행하기 위해선 적어도보고, 그려도보고, 계산도해서 실제로 내가 얼마나 어떻게 했는지를 확인하고 나아가는 것이 정말 중요하다고 생각하기에 차근차근 기록으로 남겨볼까합니다. 수면시간 및 운동기록지 어느새부턴가 정말 피곤함에 쩔어있다, 알면서도 이 핑계 저 핑계를 대며 잠을 소홀히 했는데 이전에 얘기했던 이명 이외에도 만성피로, 부정적인 감정 등 이렇게 가다간 정말 내가 무너지겠다.. 2021. 4. 18.
로또959회당첨번호/1등 2등 당첨지역/960회 로또 예상번호 로또959회당첨번호/1등 2등 당첨지역/960회 로또 예상번호 드디어 봄이 왔나 싶었는데 추적추적 내린 비로 인해 조금은 쌀쌀한 날 아니었나 싶네요. 정말 감기 걸리기 딱 좋은 날씨인 것 같은데요, 외투를 꼭 챙겨다녀야겠어요. 로또959회당첨번호 로또959회당첨번호는 1, 14, 15, 24, 40, 41, 보너스번호 35로 나왔다. 로또959회당첨번호 6개를 모두 맞춘 1등은 총 8게임으로 정말 오랜만에 로또 1등 당첨 게임 수가 한 자릿수로 발표됐다. 이로 인해 10억 중후반, 20억 초반으로 형성됐던 로또 1등 당첨금액 역시 로또959회의 경우 약 30억원이라는 고액으로 책정됐다. 다만, 로또959회 2등과 3등의 경우 지난주 대비 당첨게임 수가 소폭 상승하면서 2등, 3등 당첨금액은 소폭 감소하는.. 2021. 4. 17.
리플, 썬더토큰 구입 및 비토르토큰(VTHO) 입금 리플, 썬더토큰 구입 및 비토르토큰(VTHO) 입금 이전에 구입했던 비체인과 비트토렌트 중 비체인은 계속 홀딩, 비트토렌트는 매도 이후 리플과 썬더토큰을 구입했습니다. 그런데 기가 막히게 물려버렸네요^^ 계좌를 살펴보니 비토르토큰이라는 신기한 코인이 계좌에 있는 것을 확인할 수 있었는데요, 이는 비체인 토큰 보유 시 이자 개념으로 지급하는 것으로 해외거래소에서는 거래가 가능 하지만 현재 업비트에선 거래가 불가능합니다. 추후 상장여부는 아직 정해진 바가 없다고 하네요. 리플 썬더토큰 구입 이전에 비체인과 비트토렌트, 두 가지 코인을 구입했다고 글을 작성했는데 비체인은 계속 들고가고 있고, 비트토렌트는 계속 꼬꾸라지길래 그냥 팔아버렸다. 그 뒤에 매수 한 것이 리플(XRP)와 썬더토큰(TT). 비트토렌트에서.. 2021. 4. 16.
7시간 잠자기 & 커피 줄이기 시작 7시간 잠자기 & 커피 줄이기 시작 아침 해가 떴음에도 눈을 뜨지 않고, 해가 지고 달이 떴음에도 잠을 자지 않았습니다. 그저 흘러가는대로 살아간다고 살아왔지만 시간이 흐름에 따라 몸에 하나 둘 이상증세가 보이기 시작합니다. 작은 것 부터 하나씩 하나씩 고쳐나가보려고 하는데요, 우선 잠자는 시간과 커피를 줄여볼까 합니다. 7시간 잠자기 어림잡아 계산해보면 어느새부턴가 나의 평균 수면 시간은 5시간 내외. 마시는 커피의 양은 족히 2L 가까이 되는 듯. 시간이 곧 돈이다, 오늘은 이것도 하고 저것도 하고 해야겠다 라고 생각하지만 막상 하려고하면 굉장히 피로에 절어버린 몸뚱아리는 방바닥에서 일어날 생각을 안하고, 쓸데없이 유튜브나 인터넷 커뮤니티를 돌아다니며 시간을 녹인다. 처음엔 피곤한줄도 모르고 달려왔는.. 2021. 4. 14.
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